jak się

ty wiesz wogóle co to jest ACT ??? Poczytaj to sie dowiesz co kiedy, jak, gdzie !

ACT to trening ogólnorozwojowy. Jak dopiero zaczynasz ćwiczyć ten trening będzie dla ciebie odpowwiedni. Wpisz sobie w wyszukiwarce Act i tam znajdziesz coś na jego temat. Było już wiele o tym postów wiec nie będe się tu rozwodził. soo co do treningu na mase nie jest powiedziane, że ma ćwiczyc trzy dni a więc nie wprowadzaj go w błąd . Można [...]

skoro znika tluszcz to pojawiaja sie miesnie czy urosna i jak zalezy od diety, treningu i regeneracji

kolor włosów nijak ma sie do tego, jak wyglądałaby fryzura na Twojej głowie

jak pisze BULMASTIF i psonic, branie NO boosterów cały czas nie jest wskazane: - mogą Ci konkretnie namieszać w ciśnieniu krwi / układzie krwionośnym - organizm po kilkunastu tygodniach przyzwyczai się do boostera i będziesz musiał brać większe dawki, ja robię przerwy 3 tygodniowe i zmieniam boostery

Pisali Ci już wyżej. Dzień treningowy: Przed treningiem Pure Power , po treningu mono (ew. jabłczan) Dzień nie treningowy: Rano mono (ew. jabłczan) Tauryna zbędna. A żeby jak najlepiej to wykorzystać to po prostu przyłóz sie do diety. Zmieniony przez - muzzy17 w dniu 2011-11-25 11:49:13

Chyba naturalny hehe ale kazdy wie o co kaman. Ja nie jadlem, ale podobno jak mleko, sam sie czaje zeby go zakupic nastepnym razem.

[...] 500kcal Spróbuj ułożyć dietę na podstawie art : http://www.sfd.pl/Potrzebujesz_Diete_Masz_Pytania_ZAJRZYJ-t379384.html http://www.sfd.pl/Zbiór_linków_działu_Odżywianie-t418003.html Wstaw do poprawy wg wskazówek : http://www.sfd.pl/-t922822.html Proponuję również przeczytać: http://potreningu.pl/articles/290/jak-zabrac-sie-za-ukladanie-diety .

Dzięki dam255. W sumie to Olimpa wziąłem pod uwagę, dlatego że jak bałem go wcześniej to świetnie na mnie działał,mimo że było to tylko 200g.Jednak zdecydowałem się białko i kreatyne Vitalmaxa.Tnx

Nie ma małego CP orange Mały ma smak natural i ponoć jest ochydny A cykl o jak chcesz. Możesz na mono, możesz na TCM ale za bardziej skomplikowane stacki sie nie bierz narazie. pozdrawiam

to teraz poprosze zebyscuie mi doradzili jakie wybrac zeby wyszlo jak najlepiej jakosciowo a zarazem ekonomicznie. a wiec zaczne moze tak co wybrac lepiej NUTRAFORCE 2000g za 78zl czy moze FUTUREBODY za 100 zl takze 2000g? zauwazylem ze w NUTRAFORCE sa weglowodany zlozone a w FUTUREBODY skrobia, co bardizej by sie nadawalo po treningu? Zmieniony [...]

Czemu mało. Jak zdarzy mi się jw pisałem to daje tylko pól porcji mutanta co z mlekiem i musli daje ok 35g białka. To wcale nie mało, a gościu pisze że nie ma czasu placków smażyć (w nocy chłop i tak wstaje żeby poćwiczyć).

ogólnie cieżko o turi chłopaki z tego co tu wyczytałem to walą po 50 mg ,bywa tam metka o zaniżonym steżeniu żeby wody nieciagła ale ty jak masz turi z apexu to raczej pewniak a domyślam sie ze jesteś ze ślaska bo o turi z apexu ciezko *POZDRO

a jak by z 250 mg enana jakims cudem sie w żyle wbilo?

przy biciu w tylek naprawde ciezko chyba by bylo sie w zyle wbic, niedlugo sprobuje w barki zobaczymy jak bedzie to szlo

Całe forum do dyspozycji, w każdym dziale zwykle jest taki tema najważniejsze tematy np działu junior czy odżywianie, na poczatek z juniorem się zapoznaj, masz tak różne sekcje jak odzywianie czy trening http://www.sfd.pl/%23%23%23%23%23%23_Najwa%C5%BCniejsze_tematy_dla_JUNIOR_a_!!!!!_%23%23%23%23%23%23-t834427.html

W jakich ilosciach z hcg mozna byloby jeszcze dosyc bezpiecznie poprobowac? bardziej profilaktycznie :) W ogóle nie przybijać hcg! Jeśli hcg ma w jakiś sposób pomóc to tylko doraźnie na czas brania jądra mogą się powiększyć, potem wrócą do swojego rozmiaru. Problemem jest niskie wydzielanie lh i fsh. Moja rada jak kolegi Krzykacza poszukać [...]

W jakich ilosciach z hcg mozna byloby jeszcze dosyc bezpiecznie poprobowac? bardziej profilaktycznie :) Dokladnie, na wlasna reke nie kombinuj. Poszukaj dobrego specjalisty. Ale tez polecam wrzucic na luz, moze taka Twoja natura i nie ma co sobie tym glowy zawarcac. Nie kazdy musi biec jaja jak aktorzy porno, a juz tymbardziej nie sugerowalbym sie [...]

[...] ustali dawkowanie. Jeśli nie masz takiego doktora to podpowiem że Rabijewski z Warszawy młodych facetów leczy wyłącznie clomidem. Ja obecnie jestem pod jego skrzydłem. I tak jak chłopaki pisali, nie zauważysz poprawy z dnia na dzień, lecz w obrębie dłuższego okresu czasu. U mnie jest lepiej niż było więc wnioskuję że lekarz wie co robi. [...]

a w sumie zapomniałem się spytać : - który to cykl? (przypuszczam że 1wszy) - jaki teść? - czemu nie wypełniłeś profilu? - ile ćwiczysz ? reszta bedzie jasna jak uzupełnisz profil